妊娠糖尿病の食事

毎日野菜野菜野菜…

もうすぐ2週間。 内科の先生再診まであと少し。

野菜が少ないと数値が高い傾向にある気がします…。

オクラめかぶを食べるといい気もするけど

飽きた😂

もやしon豚肉（レンチン） キャベツon豚肉（レンチン） 白菜on豚肉（レンチン）

夕飯の定番にしてたけど

これも飽きてきた😂

週の買い物ペースも増え出費も増え 豆苗も育てたり…

飽きた😂

今は海藻類をメインにしようと 乾燥海藻をストック。 乾燥してるからコスパ的によいかも？

間食は主に ソイジョイ！ （食事療法で勧められた）

お気に入りは スコーン味 チョコナッツ

箱買いしたほうが安いかと アマゾン、楽天で見てみると値段はほぼ一緒でした。

あとはＬＡＷＳＯＮの低糖質パン。 ブランパンは嫌いじゃありません。 むしろ結構好き。

ＬＡＷＳＯＮのお菓子コーナーとか見てみると低糖質のお菓子が結構ありました。

あまりコンビニに行かない間に色々出てるんだなぁ… 昔より便利になったなぁ…（しみじみ）

なんとか飽きないように 頑張ります…